Psicotraumatología
La Psicotraumatología es el estudio y tratamiento especializado del trauma psicológico. Es una rama de la psicoterapia clínica que se enfoca en la prevención, el tratamiento y la investigación de los efectos emocionales, físicos y relacionales de las experiencias traumáticas
La Psicotraumatología es el estudio y tratamiento especializado del trauma psicológico. Es una rama de la psicoterapia clínica que se enfoca en la prevención, el tratamiento y la investigación de los efectos emocionales, físicos y relacionales de las experiencias traumáticas.
¿Para qué sirve?
La psicotraumatología se especializa en el abordaje de:
- Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
- Complejo Postraumático Trastorno de Estrés (TEPT-C)
- Trastorno de Estrés Agudo
- Trastorno Límite de Personalidad (TLP)
- Trastorno Traumático del Desarrollo
- Trastorno de Identidad Disociativo
- Síntomas emocionales y físicos derivados de experiencias traumáticas no procesadas
¿Qué es el trauma?
El trauma puede manifestarse como miedo, ansiedad, culpa, vergüenza, sensación de desconexión o impotencia. Pero también como insomnio, enfermedades crónicas, irritabilidad o aislamiento. No todas las personas reaccionan igual ante los mismos eventos; Sin embargo, cuando una experiencia no puede ser procesada adecuadamente, puede dejar una “marca” que condiciona la forma de vivir.
Trauma simple
Asociado a un evento puntual y específico, como un accidente, una agresión o una situación extrema.
Trauma complejo
Resultado de vivencias prolongadas o repetidas en el tiempo, como abuso infantil, violencia doméstica o negligencia emocional. Este tipo de trauma puede afectar profundamente el desarrollo del cerebro y la identidad, interfiriendo con la capacidad de establecer relaciones estables, emociones regulares y sentir pertenencia o seguridad interna.
Ventajas en el proceso terapéutico:
- Ofrece una comprensión profunda del impacto del trauma en todas las dimensiones del ser (cognitiva, emocional, corporal, relacional).
- Porta herramientas especializadas y respetuosas que promueven la seguridad, la regulación y la reconexión con uno mismo.
- Permite sanar heridas emocionales desde una mirada compasiva, evitando la re-traumatización,
- Favorece la reconstrucción de la identidad, el fortalecimiento del sentido de agencia y el desarrollo de relaciones más sanas y significativas,
Reconocer que se ha vivido una experiencia traumática no es una señal de debilidad, sino un acto de honestidad y valentía. La recuperación es posible. La terapia especializada puede ayudarte a comprender lo que te pasó, integrar tu historia, sanar con respeto a tu propio ritmo, y recuperar la esperanza en ti y en tus relaciones.